「心之橋」的真愛學習者、幸福同行者，大家好！ 很高興與您分享一個關於「自我平衡」的深刻洞察~ 在尋找理想伴侶、經歷*曖昧*階段，甚至規劃*長久關係*的同時，我們往往將精力集中在「找對象」這件事上。然而，要建立一段健康穩定的關係，關鍵或許不在於你找到了誰，而在於你成為了什麼樣的人。 今天的文章，將借鑒一位多元身份專家（艾瑞克）的深度見解，來探討如何透過追求「人生必須擁有的三種工作」，實現身心靈的平...

「心之橋」的真愛學習者、幸福同行者，大家好！ 您是否曾覺得自己明明很努力，卻總是在脫單的路上感到受阻？或許您在與對象進入曖昧階段後，就莫名停滯不前，或是在考慮長久關係時，總對自己設下重重障礙。 許多時候，真正限制我們的，並非外在的擇偶條件或是緣分未到，而是我們內在的「限制性信念」。今天，我們將深入探討這個概念，並提供您可以立即開始的實踐練習，幫助您清除阻礙，順利走向美好的婚前準備與未來。 ---...

「心之橋」的真愛學習者、幸福同行者，大家好！ 當你在交友網站上滑動照片、斟酌訊息時，是否曾經因為害怕被拒絕、害怕說錯話、甚至只是害怕「自己還不夠好」而錯失了潛在的緣分呢？ 我們今天就來聊聊一個LinkedIn創辦人教我的心態課：*「不丟臉，就會丟掉機會」*。 1. 勇敢嘗試：別讓「丟臉」成為你的藉口 在追求目標（無論是製作節目還是追愛）的過程中，很多人都會糾結於「會不會沒人理我」或「會不會很...

「心之橋」的真愛學習者、幸福同行者，大家好！ 相信愛情，讓你在這裡相聚，渴望遇見那個理想型。但在開始新的關係之前，我們常常忽略了一個可能讓關係走向「相愛相殺」的隱形殺手：*缺乏安全感*。 透過臨床心理師張家齊博士的洞察，幫助單身族群的你，在尋愛路上成為更好的自己。 -------------------------------------------------------------------...

「心之橋」的真愛學習者、幸福同行者，大家好！ 在尋找戀愛伴侶的路上，我們是否曾不自覺地掉入關係變成傷害的陷阱中呢？ 今天，我們將探討親密關係中一個常見的失控感類型：*「全面控制型」*。了解這個類型，能幫助我們在發展關係前，建立真正健康的愛。 ----------------------------------------------------------------------------...