「心之橋」的真愛學習者、幸福同行者，大家好！

歡迎來到尋求真愛的旅程！相信每位親愛的朋友都渴望在戀愛中成功脫單，邁向一段穩定且美好的長久關係。然而，您是否曾感到困惑，為什麼自己總是在曖昧階段卡關，或者不斷重複遇到相似的對象或相同的關係模式（pattern）？

關係療癒師米亞（Mia）老師指出，我們在關係中可能存在一些固定的模式，或是潛意識在影響著我們，但我們可能並不清楚這些模式正是阻礙我們的關鍵。

OH卡：潛意識的X光機

要突破這些重複的模式，我們必須先看清內在的潛意識，找到影響我們擇偶條件和價值觀的根源。

OH卡是一種心理投射卡。它不是塔羅牌，因為塔羅牌會給予定義，但OH卡是沒有定義的。正因為它沒有固定的牌義，它能夠擺脫正負面的定義，讓每個人對人、對世界、對人事物都有更開闊的觀點。

OH卡由88張圖卡（圖片）和88張字卡（文字）組成，它就像一個工具，能快速找到問題的核心和關鍵，並將潛意識意識化。當我們面對如情侶吵架、溝通不良，或甚至經營遠距離關係時，理解潛意識中的障礙至關重要。

阻礙脫單的兩大潛意識模式

親愛的朋友，透過OH卡，我們可以快速連線到內在的脆弱和柔軟部分，看見那些阻礙我們追求長久關係的潛意識。以下是兩種常見的潛意識模式：

模式一：被動等待與自我懷疑

有些個案在關係中會抽到圖卡，例如看到海邊的一棵樹，然後認為自己就像那棵樹，沒有辦法動，只能在原地等待對方看見自己。這種「等待者」的角色，反映了潛意識中的一些關係經驗，例如：

• 覺得自己沒有選擇權。

• 覺得自己不夠好（不夠有價值）。

• 認為自己只能不斷討好或迎合對方。

這讓人們在追求脫單戀愛時，可能無法做出主動的行動或改變。然而，一旦我們覺察到這個潛意識的信念，就可以進一步探索如何做出改變，讓關係變得更好。

模式二：防禦機制與創傷影響

潛意識有時會以我們難以理解的方式來保護自己。例如，有個案因為過去有性創傷，潛意識讓她將自己吃得很胖。她這樣做的原因是不想看起來很有魅力，因為她害怕再次受傷。當她透過OH卡覺察到這個模式後，就能開始療癒這一塊，並活出原本有魅力的樣子。

這說明了過去的創傷，會深深影響我們現在的擇偶條件、尋求結婚動機，甚至影響我們在婚前準備中如何看待自己是否值得被愛。

找到解決方案：成為自己的引導師

OH卡除了幫助我們看到單身或關係中的阻礙之外，更重要的是它能協助我們找到解決方案。一旦確定了我們在長久關係中想要達到的目標（例如：讓關係更好），我們就可以透過持續抽牌來探索：

1. 關係現況是什麼。

2. 如何讓關係更順利。

3. 釐清彼此在關係中的想法與期待。

OH卡就像你隨時隨地的療癒師和引導師，能夠深度協助我們找到讓關係更好的方法。這是一個自我療癒的過程，讓你成為自己的療癒師，療癒自己內心受傷的部分。

記住，每天十分鐘，在愛情裡成為更好的自己，遇見你的理想型。當你清楚自己的潛意識模式，並且學會照護內在的需求，幸福的戀愛將不再是遙不可及的夢想。

本文整理摘錄自：

Ep.156 | 超神準! 運用【OH卡】破解愛情的潛意識密碼? feat.關係療癒師 史庭瑋Mia