「心之橋」的真愛學習者、幸福同行者，大家好！

親愛的朋友，您是否正在努力告別單身，渴望一段美好的戀愛關係？當您設定好自己的擇偶條件，找到那位看起來不錯的對象，真正進入長久關係之後，挑戰才剛剛開始。

許多人認為，只要脫單成功，就離結婚動機不遠了，但如何確保這段關係經得起時間的考驗、不會淪為無趣的日常，並減少情侶吵架的發生？

新世代的戀愛觀給了我們重要的啟發：他們更傾向於知道自己想要什麼，並且在關係不合適時，會更勇敢、更果斷地放手，不願意「委屈求全」。這代表著，健康的長久關係必須建立在真誠與樂趣之上。

1. 婚前準備：用遊戲強化溝通與價值觀

不論是交往四年的年輕情侶，還是結婚動機十幾年的老夫老妻，維持感情的熱度都需要不斷的互動和投入。與其在曖昧期過後就鬆懈下來，不如透過有設計感的活動來深化彼此的了解，這也是一種積極的婚前準備。

這些互動活動的設計，能讓伴侶之間用更輕鬆、更有趣的方式進行溝通。當你們一起完成任務時，不僅能增進感情，還能在遊戲中自然地流露出彼此的價值觀和應對壓力的方式。

2. 用「儀式感」點亮長久關係

要讓戀愛關係保持新鮮感，重點在於創造共同的回憶和儀式感。以下幾種活動，能幫助你們在脫單後持續創造親密感：

• 專屬密室逃脫： 這是結合回憶與儀式感的絕佳活動。你們可以各自為對方設置一個密室逃脫空間，線索可以藏在那些共同回憶的地方，例如將下一條線索藏在「我們一起聽見海的地方」的照片背後。這種方式能考驗彼此對過去的了解，同時也能讓對方感受到您付出的心意。

• 時光膠囊與未來信件： 兩個人可以一起寫信，將想收藏的回憶或物品放進去，並決定在未來的某一時刻再一起打開。這個極具儀式感的活動，可以讓你們對未來的長久關係保持期待。有些明信片店甚至提供「時光抽屜」服務，可選擇未來特定的月份寄出，讓你們在一年後收到自己寫下的驚喜。您甚至可以放入一些小禮物或錢，例如塞個幾百塊，並寫下「帶自己去吃好吃的」。

• 美食與旅行的價值觀探索： 嘗試一起研究和烹煮不同國家（例如印度或土耳其）的料理，或是共同規劃夢想中的度假行程。規劃旅行時的興奮感，能讓兩個人事先感受彼此的生活風格，同時也為未來可能需要的遠距離相處模式提前進行溝通。

3. 主動表達與反饋，告別情侶吵架

許多人進入單身後的戀愛關係久了，就會忘記表達情感。但對於長久關係來說，主動的溝通和表達愛意至關重要。

您可以試著和伴侶玩一個遊戲：說出彼此喜歡對方的五到十個優點。如果您是習慣表達愛意的人（例如常常說「我愛你」或「我想你」），而您的伴侶不是，更應該創造機會，讓他能透過遊戲的方式，呈現出他對您的價值觀和愛意。

記住，在戀愛中，如果兩個人在一起時，您不會覺得對方的缺點大過於優點，並且可以一起完成很多好玩、開心的事情，那就證明您找到了真正適合的人。

本文整理摘錄自：

Ep.195 | 一起玩遊戲! 讓情侶【感情升溫】的好玩互動遊戲大分享! feat. 小魔女&老闆